Pelbagai Jenis Kurma Di Jual Di El-Nuran |
Daripada Adiy bin Hatim, ia berkata : "Saya mendengar Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda : "Hindarilah api neraka walaupun (dengan memberi sedekah) sebelah buah kurma.
Hadis ini menerangkan kemuliaan buah kurma, iaitu walaupun dengan hanya kita bersedekah sebelah buah kurma kita terhindar daripada api neraka.
Jadi bagi orang-orang yang mementingkan kesihatan mereka agar sentiasa dapat dijaga dengan baik, buah kurma adalah amat sesuai dijadikan sebagai salah satu makanan harian mereka khususnya di waktu pagi sebelum memulakan sebarang tugas harian. Khasiat kurma juga adalah sesuai dan baik bagi pertumbuhan kanak-kanak.
Buah Kurma Anbarah Harga 1kg-5kg : RM98 perkg Harga 6kg-10kg : 95 perkg Harga 11kg ke atas : RM90 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar sekadar hiasan |
Buah Kurma Nadiya Almond Harga 1kg-5kg : RM47 perkg Harga 6kg-10kg : 45 perkg Harga 11kg ke atas : RM42 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar Sekadar Hiasan |
Buah Kurma Maryam Harga 1kg-5kg : RM40 perkg Harga 6kg-10kg : 39 perkg Harga 11kg ke atas : RM38 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar Sekadar Hiasan |
Buah Kurma Merah Harga 1kg-5kg : RM10 perkg Harga 6kg-10kg : 9 perkg Harga 11kg ke atas : RM8 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar Sekadar Hiasan |
Buah Kurma Nabi / Ajwa Harga 1kg-5kg : RM110 perkg Harga 6kg-10kg : 105 perkg Harga 11kg ke atas : RM100 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar Sekadar Hiasan |
Buah Kurma Safawi Harga 1kg-5kg : RM35 perkg Harga 6kg-10kg : 34 perkg Harga 11kg ke atas : RM33 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar Sekadar Hiasan |
Buah Kurma Sukari Harga 1kg-5kg : RM49 perkg Harga 6kg-10kg : 47 perkg Harga 11kg ke atas : RM45 perkg **Harga tidak termasuk pos **Gambar Sekadar Hiasan |
Tahukah Anda?
i. Kurma Mencegah Serangan Strok
Kandungan kalorinya yang tinggi dan mudah dicerna oleh tubuh memang sesuai kalau digunakan saat berbuka puasa. Namun, ada khasiat yang lebih istimewa: kurma boleh menurunkan risiko serangan strok berkat tingginya kalium yang dikandungnya. Buah-buahan dikenal sebagai sumber utama vitamin, terutama vitamin C dan mineral. Sudah begitu, kandungan tenaga atau kalorinya pun rendah, sebab lemak yang dikandungnya juga rendah. Namun, ada pengecualian, misalnya kurma. Kandungan lemak pada kurma juga boleh diabaikan.
Namun, karbohidratnya yang tinggi membuat buah ini dapat menyediakan tenaga yang tinggi pula. Malah paling tinggi diantara keluarga besar buah-buahan. Keunggulan lainnya, kurma mengandungi zat gizi penting bagi fungsi tubuh, terutama jantung dan pembuluh darah, yaitu kalium. Fungsi mineral ini membuat denyut jantung makin teratur, mengaktifkan kontraksi otot, serta membantu mengatur tekanan darah. Itulah sebabnya kurma menjadi istimewa. Apalagi, beberapa penelitian membuktikan, makanan tinggi kalium ini dapat menurunkan risiko serangan strok.
ii. Memiliki Aktiviti Seperti Aspirin/Pill Killer
Selain kalium yang berguna bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah, kurma juga mengandung salisilat. Zat ini, dikenal sebagai bahan baku aspirin, Ubat pengurang atau penghilang rasa sakit dan demam. Salisilat bersifat mencegah pembukan darah, antiinflamasi, dan melenyapkan rasa ngeri/ngilu. Kecuali itu, menurut Nurfi Afriansyah, staf penyelidik KIE Gizi Puslitbang Gizi Bogor, salisilat juga boleh mempengaruhi prostate gland (kelompok asam lemak hidroksida yang merangsang kontraksi otot , menurunkan tekanan darah). Sementara itu, Jean Carper dalam bukunya Food,Your Miracle Medicine menyatakan kurma mempunyai aktiviti seperti aspirin.
Kurma kering , katanya, sangat tinggi kandungan salisilat alias aspirin alaminya. Buah ceri, prune dan kismis kering juga kaya dgn kalium kerana ia juga mengandung salisilat. orang yang peka dengan aspirin, kalau menyantap makanan mengandung salisilat, akan bereaksi sama dengan orang yg minum aspirin. Karena itu, pakar kesihatan yang mendalami alergi biasanya akan mewarwarkan mereka yang peka terhadap aspirin supaya menjauhi makanan mengandung salisilat, termasuk kurma.
iii. Komposisi Gizi
Buah kurma boleh dimakan secara langsung, dalam keadaan kering atau segar. Disamping itu, juga boleh dimanfaatkan untuk berbagai hidangan seperti aneka produk roti, permen, ais krim, selada dan sirap. Di negera Arab kurma mendapat tempat yang cukup baik di dalam masyarakat. Buah berbentuk silinder dengan biji beralur tunggal ini biasanya dikonsumsi bersama hasil olahan susu.
No comments:
Post a Comment